Tuina on perinteinen kiinalainen hoitohierontamuoto, jossa yhdistyvät rytminen hieronta, akupainanta, venytykset ja nivelten mobilisointi. Se on aktiivinen hoitomuoto, jonka tavoitteena on tukea kehon liikkuvuutta, verenkiertoa ja energiavirtausta.

Tuina-hieronta eroaa klassisesta länsimaisesta hieronnasta siinä, että hoito perustuu meridiaanien ja akupisteiden käsittelyyn sekä kehon toiminnalliseen kokonaisuuteen. Hoito voidaan kohdistaa tietylle alueelle tai toteuttaa laajempana koko kehoa hoitavana kokonaisuutena.

Tuina-hierontaa käytetään muun muassa:

• tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin

• lihasjäykkyyteen ja kiputiloihin

• liikerajoitusten hoitoon

• palautumisen tukemiseen

Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tilanteen ja hoidon tavoitteen mukaan, ja sitä voidaan yhdistää muihin hoitomuotoihin.